Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av Emma - 28 mars 2011 22:44

hoppsan vilken tevlig dag idag visade sig bli. jag var så klart på skolan och fick tillbaka ett matteprov jag skrivit. haha tjejen som är bra på huvudräkning hade skrivit:

1+x^2=9

x=2


hur dåligt funkar inte huvudräkningen ibland då! haha aja, jag fick betyget jag satsar på i vilket fall så jag behöver inte gå och deppa.


Träningen på EGO idag var trevlig, jag och Hannah gymmade, men inte så hårt. Det var sjukt mysigt ändå. Vi satt i bastun jättelänge och hej vilt vad jag tycker om att basta och det är inte klokt vad jag tycker om Hannah!


Imorgon är det sista körlektionen innan uppkörningen! GALET!

Av Emma - 28 maj 2010 14:43

igår var jag superduktig mina vänner!


Jag klev upp tidigt och åkte in tilll EGO för att gå på Body Pump! Och vet ni vad, jag tränade ännu en gång. På kvällen med Hannah tog jag ett varv på gymmet. Jag känner mig sjukt duktig måste jag få skryta med! Och om knappt två timmar bär det av mot EGO igen! Jag ska plocka upp trådarna och återgå till mina tidigrae träningsvanor! Det känns sjukt bra. Jag har saknat det.  Att träna. Träningsverken dagen efter ett hårt pass, känslan när du ger precis allt och klarar det. Endorfinerna som ger dig det där lyckoruset efter träningen! Träning är helt enkelt UNDERBART!

Av Emma - 25 maj 2010 22:10

Jag kan inte hålla på såhär. Jag måste börja  skärpa mig. Jag måste börja äta ordentligt och träna regelbundet igen. Jag får ju panik! Jag tränade på gymmet i måndags och det var första gången på evigheter. Ni förstår inte vilket dåligt samvete jag haft! Men nu går inte det här längre! Jag måste ta tag i mig själv. Börja om. Börja om och göra rätt. Inte äte godis eller chips. Inget onyttigt, ingen glass. Träna ordentligt, det viktigaste! Därför blir det body pump på torsdag morgon och eventuellt träning på kvällen med! Den ni! Imorgon blir det en joggingrunda på ungefär 6km. Och innan jag åker hem från skolan imorgon ska jag köpa en gurka. Jag älskar gurka, men vi har aldrig gurka hemma längre! En annan sak jag ska skärpa mig med är vekligen frukosten! Jag har slarvat och ätit inget eller en vit macka eller något annat opassande, men nu är det slut med det. Ett glas vatten, en kopp te eller kaffe och gröt! gärna en tomat eller gurkbit efteråt! Så åt jag alltid förut. Elelr variant två. Äggröra och bacon! Med grönsaker! Det blir bra för nu har jag bestämt mig! Jag SKA!

Av Emma - 22 april 2010 20:59

mina senaste två veckor har inte varit de bästa. Jag har inte mått tip top och jag har väl betett mig därefter. förlåt. Jag kan inte hjälpa det men ibland är det bara som att det slår slint där "uppe" någonstans. Jag menar förstås i min hjärna. Men det känns verkligen som att det slår slint. Jag snedtänder på livet och det ger upphov till alla möjliga konstiga reaktioner. Vissa värre än andra...


Med andra ord. I might not have been quite myself. Men för att inte gräva ner mig: Det känns bättre och bättre. Dagarna som går tvättar bort det jobbiga..


Idag har jag dock gjort något otroligt bra. För både min psykiska och fysiska häla. Jag har sprungit en förbannat lång runda. Nästan en mil blev det! :D

Nu känner jag mig alltså ganska bra. Jag har idag: pluggat på tyskaglosorna, sprungit, ätit nyttigt, gjort bra ifrån mig (?vet inte säker än men det kändes så?) på matteprovet och skrivit blogg nu då!


Nu ska jag sluta skriva och koncentrera mig på Per Morberg. Han är klockren. "Vad blir det för mat" på tv4+. :D roligare kock finns inte!!!

;*



Av Emma - 14 mars 2010 11:43

Huhu vilken underbar konsert jag har varit och sett. 30 Seconds To Mars på Fryshuset var obeskrivbart. Så bra att det inte finns ord.


Det där var bara en parantes innan det "riktiga" inlägget börjar...

Nu så.


Nästa helg måste jag utrymma mitt hus, Dao ska tydligen ha fest -.-' gah. Det blir väl till att åka upp till norrbäcken och gömma mig i min ensamhet.

På tal om ensamhet.

Jag har känt mig lite ensam på sistone, trots att jag varit omgiven av människor jag älskar och som jag vet älskar mig. Trots detta finns det små korn av ensamhet inom mig, de är så små att de inte alltid känns, men ibland råkar jag bita på ett och då sprider sig smaken i min kropp.

What am I doing wrong, why am I feeling alone?

 

Nu måste jag rycka upp mig! kan inte fortsätta såhär. Jag bryter ihop över absolut ingenting. Vad fan är det!? SKÄRPNING!

Av Emma - 23 november 2009 22:57

åh vilken otroligt underbar uppfinning yogan är! Jag mår så bra efter, var enda gång. Kroppen känns mjuk och smidig och jag känner mig fräsch! Det är en underbar känsla, toppas dock av fina ord från mina änglar...

     Idag har jag varit både otroligt glad, men också ganska deppad... Jag vet inte vad det är, men jag känner mig lite smålåg hela tiden. Det är inget farligt, det bara känns lite extra tungt just nu. Men inte ska an deppa ihop helt bara därför! Nya starka tag och hoppas på att det glada och fartfyllda humöret tar överhanden. En kram, några fina ord och ESV kommer nog kunna göra min morgondag fin. KInget att oroa sig för egentligen. :)


Tre bra saker jag gjort idag:

1. Jag förstod äntligen kemin - starkt gjort

2. Jag tränade yoga - bra för själen

3. Jag deppade inte ihop trots att jag ville - viljestyrka can beat almost anyting!


Jag är tacksam för: att jag har mina föräldrar, trots sina brister (allla har brister) är de underbara och jag älskar dem! (man kan ju bara önska att de skulle kommunicera bättre)


Nu ska jag stänga ner datorna och sova! hörs väl kanske imorrn! ;*  

Av Emma - 3 november 2009 22:44

hejsan svejsan bloggelibloggen! hah!

Idag har jag skapat en ny kategori här på bloggen! "Träning". Här ska jag börja skriva lite om just min träning:)


So here we go:


Idag tränade jag på Ego, Body Pump, det gick så himla bra ska jag säga er, mina biceps är inte att leka med ;) haha skämt åsido ;) jag försökte lägga på lite mera vikt idag och det funkade fint så jag ska nog lägga på lite till nästa gång! Vickan tränade med mig och det är verkligen både lättare och roligare om man är två!

     Igår blev jag så peppad att träna mig riktigt vältränad! Det ska jag nu grnomföra. Äckligt jävla vältränad ska jag bli! och det SKA jag verkligen, så jag har börjar med en ny bra vana! Gröt och ett ägg på morgonen! Och jag äter lunch varje dag, grönsaker included. (: Bra idé tycker jag måste jag säga!


Nu måste jag sova, skola imorrn!


;*

Presentation


Jag ska berätta allt som är värt att veta om Emma (och James)

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2011
>>>

Senaste inläggen

Arkiv

Fråga mig

3 besvarade frågor

Omröstning

Är det första gången du läser denna blogg?
 Nej jag har läst den någon gång förut
 Nej, jag har följt den ett tag
 Ja

Sök i bloggen

Kategorier

Länkar


Ovido - Quiz & Flashcards